記憶三秒教

整理書籍中，看到這本書~ 當初買這本書的想法是什麼呢?翻了一翻書，沒想到就順勢看完了~書背後有人，總是可以吸收到一些你可以認同內化的知識~我整理了一下筆記，看到底學到了什麼~

學習的初始：拉高學習的高度!

這句話讓我想到我以前會計總是學不好的原因。會計的傳統學習是從簿記開始，而完成於報表，我們用個譬喻來想，會計報表的完成就有成金字塔般壯觀，可以一眼感受到它的美、平衡、完整，而簿記就是那完成金字塔的磗頭，沒有先體會金字塔的美，對著無趣的磚頭，耐性又怎麼會高呢?…

又如走在大城市的街道很上，常常東西南北分不清，找不到方向~這時地圖拿出來，把自己拉高到空中找出相對位置就可以知道身處何處，該往什麼地方走~

閱讀文字，把文字分二種，具像：飛機、桌子、桂花。及抽象：任重道遠、風花雪月、通貨膨脹~學習用畫面呈現抽象文字：平面視覺，加上嗅覺、聽覺、味覺，用立體3d來記憶，資訊自然保留多 。

建立思考記憶的習慣：拉高角度、充實圖像、建立線索(觀察、想像、聯想、創造)、當下記憶

記憶的環境：單一光源、單一科目、整齊乾淨、限時閱讀、定時休息、注重飲食、保持通風

善用自我暗示冥想法：強化信念

圖像聯想記憶：用自己的話說一遍，理解、簡化後說一遍是記憶最有效的方法。

圖像、情境、感覺、狀態，都是回憶的線索，線索在，回憶就一定在!

應用篇：
1、想像力就是超能力，童言童語對學習大有助益。
2、玩故事接力，訓練創造力。瞎掰的功力。
3、說故事：培養「看到文字，就有畫面」的能力。
4、聽相聲

短期記憶，用身體筆記本：1、用動詞：插、刺、拍、打、放、壓、貼…2、連接到器官